Zdarza się, że nasze klientki rezygnują z wizyt w czasie trwania ciąży. Dzieje się tak, ponieważ nadal istnieje wiele mitów dotyczących tego szczególnego czasu w życiu każdej kobiety. Jednym z nich jest właśnie unikanie zabiegów kosmetycznych, żeby niechcący nie zaszkodzić dziecku. I częściowo jest to twierdzenie uzasadnione – nie cała oferta gabinetów jest bowiem przeznaczona dla kobiet w ciąży. Jeśli jednak nie ma nadzwyczajnych przeciwwskazań, przyszłe mamy znajdą odpowiednie dla siebie, delikatne zabiegi pielęgnacyjne. Które są dopuszczalne, a jakich należy unikać?
Zmiany, zmiany
Swoista rewolucja (zwłaszcza w gospodarce hormonalnej), skutkuje zmianami
w obrębie całego ciała, spośród których najczęściej występują:
- suchość skóry
- rozstępy
- cellulit – zwiększone odkładanie tłuszczu i wody w organizmie
- pękanie naczyń krwionośnych i włosowatych
- żylaki
- opuchlizna – szczególnie nóg, ale także dłoni, w kolejnych miesiącach może pojawić się także na twarzy
- alergia – możliwa nadwrażliwość skóry
- trądzik
- przebarwienia – tzw. ostuda – to najczęściej symetryczne przebarwienie pojawiające się na czole, policzkach lub brodzie
Jakie zabiegi możemy wykonać?
Spośród dostępnych zabiegów kosmetycznych, przyszłe mamy mogą skorzystać
z tych o działaniu pielęgnacyjnym i relaksującym. Ważne, aby przed wizytą poinformować o swoim stanie kosmetologa, co pozwoli na użycie odpowiednich preparatów i dobranie intensywności samego zabiegu. Kosmetyki nie powinny zawierać parabenów, silnych konserwantów, ani innych substancji mogących mieć szkodliwy wpływ na płód.
Zabiegi dozwolone:
Zabiegi pielęgnacyjne na twarz
składające się z :
- peelingu enzymatycznego lub ziarnistego
- masażu z użyciem ampułki (o ile nie będziemy używać olejków aromaterapeutycznych)
- maski kremowej
Zabieg uszczelniający naczynka na twarzy – maseczki uszczelniające naczynka
z escyną czy eskuliną. Na zakończenie zabiegu stosuje się krem uszczelniający naczynka z linii przeznaczonej dla kobiet ciężarnych.
Mikrodermabrazja – wyrównuje powierzchnię naskórka, wygładza, złuszcza zrogowaciały naskórek, pobudza procesy regeneracyjne oraz działa oczyszczająco. Ponadto jest metodą pomocną w terapii zmniejszającej rozstępy.
Masaż twarzy, szyi i dekoltu – zabieg ten działa odprężająco i relaksacyjnie dla przyszłej mamy. Oczywiście musi być on wykonany przy użyciu odpowiednich kosmetyków, nie tylko dostosowanych do cery, ale przede wszystkim przeznaczonych dla kobiet w okresie ciąży. Masaż zadba o prawidłowe nawilżenie, a także zniweluje obrzęki i opuchliznę.
Mezoterapia mikroigłowa – zabieg ten może być wykonywany w okresie ciąży, jednak zależy to od indywidualnych predyspozycji przyszłej mamy, zatem powinien zostać poprzedzony konsultacją z kosmetologiem. Ze względu na swą inwazyjność, może
on być wykonywany jedynie w drugim trymestrze ciąży.
Pielęgnacja dłoni i stóp – zabieg parafinowy – zabieg zmiękczający, wygładzający, regenerujący i natłuszczający skórę dłoni i stóp.
Manicure i pedicure – powinien być wykonany delikatnie, nie zaleca się jednak malowania paznokci barwnym lakierem, gdyż dla wielu lekarzy ginekologów paznokcie to zwierciadło stanu zdrowia. Należy unikać przedłużania paznokci za pomocą akrylu, czy żelu.
Masaż ciała – celem masażu jest zmniejszenie obrzęków, napięć i dolegliwości bólowych w okolicach podlegających nadmiernemu obciążeniu: barków, karku i szyi, pleców – szczególnie w odcinku lędźwiowo-krzyżowym, kończyn dolnych wraz ze stawami. Dobrym rozwiązaniem są ćwiczenia gimnastyczne wykonywane na przemian
z masażem. Połączenie ze sobą masażu i gimnastyki korzystnie wpływa na przyszłą mamę oraz przygotowuje do samego porodu.
Zabieg ujędrniający biust – poprawia ukrwienie i napięcie skóry. Wykonując peeling, bądź nakładając krem czy maskę, należy omijać okolice brodawek, by nie pobudzić wydzielania oksytocyny, odpowiedzialnej za skurcze macicy.
Warto uważnie czytać skład kosmetyków:
Zwróćmy uwagę na składniki aktywne zawarte w kosmetykach stosowanych przez kobiety w ciąży. Niewskazane są takie związki, jak:
- witamina A i jej pochodne (działanie teratogenne)
- tetracykliny
- kwas salicylowy
- kwasy owocowe
- parabeny
- triklosan i inne konserwanty
- oxybenzone (filtr słoneczny)
- sodium laureth sulfate (SLS)
- fluor (np. płyny do płukania jamy ustnej)
- ftalany – mogą zaburzać gospodarkę hormonalną ludzkiego organizmu, znaleźć
je można w następujących produktach: lakiery do paznokci, mydła, szampony, lakiery do włosów
Zabiegi, których nie należy wykonywać w ciąży to:
- zabiegi z użyciem ultradźwięków (sonoforeza, peeling kawitacyjny, liposukcja ultradźwiękowa)
- zabiegi z użyciem prądu (np. d’arsonwalizacja, galwanizacja, jonoforeza, elektrostymulacja)
- zabiegi z falami radiowymi RF
- endermologia i silne masaże ciśnieniowe
- zabiegi eksfoliacji kwasami (szczególnie owocowymi) oraz kwasami o dużych stężeniach – ze względu na zwiększone ryzyko przebarwień
- tatuaż i piercing – przez większe unerwienie skóry, zabieg byłby szczególnie bolesny
- sauna – przegrzanie może prowadzić do wad wrodzonych mózgu i kręgosłupa,
a także obniża ciśnienie, co jest niekorzystne zarówno dla matki, jak też dla dziecka - opalanie na solarium – ze względu na możliwość przegrzania oraz ryzyko wystąpienia ostudy
- wszelkie zabiegi rozgrzewające
- body-wrapping (z owijaniem ciała) – ze względu na uwalnianie toksyn i działanie rozgrzewające
- zabiegi z retinoidami – całkowicie zabronione ze względu na możliwość uszkodzenia płodu, bądź poronienia
- zabiegi laserowe – także ze względu na fakt, że mogą być one czynnikiem stresogennym
- zabiegi depilacji gorącym woskiem, pastą cukrową – mogą powodować kłopoty
z krążeniem żylnym - zabiegi silnie złuszczające
- makijaż permanentny
- farbowanie włosów i trwała ondulacja – zaleca się ich unikanie, zwłaszcza
w pierwszym trymestrze; przez całą ciążę nie należy farbować włosów środkami zawierającymi amoniak - nakładanie masek algowych – ze względu na wysoką zawartość jodu
Jak więc widać, przyszłe mamy wcale nie muszą rezygnować z zabiegów pielęgnacyjnych, należy jednak wybierać je uważnie. Kosmetolodzy natomiast powinni mieć na uwadze kilka faktów, nawet w przypadku zabiegów dozwolonych:
- niewskazane są wszelkie eksperymenty kosmetyczne
- skóra w czasie ciąży jest bardzo wrażliwa, więc należy dołożyć szczególnych starań, aby jej dodatkowo nie podrażnić
- każda kobieta inaczej przechodzi czas ciąży, dlatego zabiegi powinny być przeprowadzane szczególnie uważnie
- naszym klientkom przed wizytą w gabinecie kosmetycznym zalecajmy konsultację z lekarzem specjalistą
Emilia Rechul
