Sposób na rozluźnienie mięśni, relaks, odpoczynek — tak w skrócie opisać można udany masaż. Jeśli zostaną do niego wykorzystane odpowiednie olejki, stanie się on również szansą na dostarczenie skórze wartościowych składników odżywczych. Czy rzeczywiście? Po które sięgnąć, aby masaż był czystą przyjemnością bądź, wręcz przeciwnie, pobudzającym do dalszego działania bodźcem? Jak wybrać najlepszy olejek do masażu? Sprawdźmy niżej!
Masaż: sposób na relaks i zdrowie w jednym
O wpływie masażu na ciało nie trzeba się rozpisywać — każdy z nas z pewnością wie, jak wiele dobrego może on przynieść. Prawidłowo wykonany masaż jest świetnym sposobem na redukcję napięcia mięśniowego, poprawę elastyczności mięśni i skóry czy przywrócenie ich do odpowiedniego funkcjonowania po kontuzji. To także idealna okazja do chwili relaksu, dzięki której rozluźnia się całe ciało.
Zabieg tego typu, zarówno leczniczy, jak i relaksacyjny, nie będzie jednak możliwy bez właściwie dobranego produktu, jakim jest olejek do masażu. Zapewni on bowiem odpowiedni poślizg dłoniom masażysty, ale także dostarczy osobie masowanej wiele składników odżywczych. Oczywiście będzie tak, o ile zadbamy o jego wartościowy skład.
Czym się kierować przy wyborze olejku do masażu?
Olejki do masażu dostępne w sprzedaży są bardzo różnorodne i nie wynika to jedynie z wielu marek specjalizujących się w produkcji tego typu produktów, ale przede wszystkim z tego, że wykorzystywane są przy tym liczne rośliny. Każda z nich wytwarza olejek o innej specyfice, dlatego też ich działanie jest tak zróżnicowane. Jak wybrać najlepszy wariant? Należy wziąć pod uwagę kilka aspektów.
Olejki do masażu o odpowiednim składzie
Jak przy wyborze każdego kosmetyku, tak i kupując olejki do masażu, musimy pamiętać o sprawdzeniu ich składu. To on będzie przecież gwarantował dane działanie, dlatego też jest tak ważny. Co więcej, źle dobrane mogłyby wywoływać podrażnienia lub uczulenia, których każdy z nas z pewnością chciałby uniknąć.
Czego więc szukać w olejkach do masażu? Warto stawiać na produkty o delikatnym, naturalnym składzie, bez sztucznych konserwantów czy barwników. Ich głównymi elementami powinny być: olejek bazowy i olejki eteryczne. Takie zestawienie zapewni odpowiednią konsystencję, idealną do masażu, i właściwe działanie połączone z pięknym zapachem.
Działanie olejku a rodzaj masażu
Olejek do masażu twarzy, olejek do masażu pleców, olejek do masażu intymnego… Możemy tak wymieniać w nieskończoność! Poszczególne produkty dostępne w drogeriach czy sklepach internetowych różnią się między sobą użytymi do ich produkcji wyciągami roślinnymi, co przekłada się na możliwości ich zastosowania. Zależnie więc od tego, czy np. znajdziemy w nich olejek lawendowy, cytrynowy, czy sosnowy, będą się one nadawały do innego typu masażu — od relaksacyjnego po pobudzające.
Które oliwki do masażu będą najlepsze? Wiele zależy od efektów, jakie chcemy osiągnąć. Na przykład, do regeneracji i ujędrnienia skóry przyda się olejek do masażu na bazie awokado. Przeciwstarzeniowo działał zaś będzie olej ryżowy, a do redukcji bólów mięśniowych przyda się olej z mięty pieprzowej.
Jak widać powyżej, oliwka do masażu jest nie tylko środkiem poślizgowym niezbędnym do wykonywania tego typu zabiegów, ale także sposobem na dostarczenie organizmowi wielu wartościowych składników. Warto sięgać po te najwyższej jakości, by uzyskiwać jak najlepsze efekty końcowe.
Materiał partnera
